Jerawat bukan hanya soal hormon atau genetik—banyak pemicu eksternal sehari-hari yang memperburuk kondisi kulit tanpa Anda sadari. Mengidentifikasi dan menghindari iritan ini adalah langkah krusial dalam perawatan kulit berjerawat. Pertama, hindari produk berbahan comedogenic seperti minyak kelapa, cocoa butter, atau isopropyl myristate yang sering ada di lip balm dan hair oil. Kedua, jangan sentuh wajah […]
Mengapa Kulit Berminyak Tetap Butuh Pelembap—dan Bagaimana Memilih yang Tepat
Mitos bahwa kulit berjerawat tidak boleh pakai pelembap adalah salah satu penyebab utama jerawat membandel. Ketika kulit kekurangan hidrasi, ia mengirim sinyal ke kelenjar sebasea untuk memproduksi lebih banyak minyak—akibatnya pori-pori tersumbat dan jerawat semakin meradang. Pelembap yang tepat justru membantu mengatur produksi minyak dan mempercepat penyembuhan. Cari pelembap berlabel “non-comedogenic” dan “oil-free” dengan tekstur […]
Rahasia Cuci Muka yang Benar Agar Jerawat Tidak Semakin Parah
Banyak orang berjerawat berpikir bahwa semakin sering mencuci muka, semakin bersih kulitnya. Padahal, mencuci wajah lebih dari dua kali sehari justru dapat menghilangkan minyak alami kulit (sebum), sehingga kulit memproduksi minyak lebih banyak sebagai kompensasi—dan ini memicu jerawat baru. Gunakan pembersih wajah berbahan dasar air (water-based cleanser) dengan pH sekitar 5,5 yang sesuai dengan kulit. […]